50K+ Aufhörversuche begleitet
Seit 2017 in 5 Ländern aktiv
Verschiedene wirksame Ansätze
Wissenschaftlich fundiert

Es liegt nicht an deiner Willenskraft

Du hast es versucht. Vielleicht sogar mehrmals. „Dieses Mal schaffe ich es wirklich“, hast du voller Zuversicht gesagt.

Aber nach drei Tagen begann die Irritation. Nach einer Woche hast du die Zigarette in der Kaffeepause mehr vermisst, als du erwartet hattest. Und als Stress in dein Leben trat, dachtest du: „Eine kann nicht schaden.“

Der Grund für dein Scheitern ist nicht dein Mangel an Willenskraft. Das Problem ist die Herangehensweise.

Wir glauben, dass das Aufhören nicht für alle gleich ist. Jemand, der vor allem aus Geselligkeit raucht, braucht nicht die gleiche Herangehensweise wie jemand, der aus Gewohnheit raucht. Und doch bekommt jeder den gleichen Rat: „Hör einfach auf.“ Oder: „Kleb dir ein Nikotinpflaster auf.“ Als ob eine Methode für Millionen verschiedener Menschen passen würde.

Deshalb machen wir es anders. Wir bieten kein Wundermittel an. Wir bieten mehrere wissenschaftlich fundierte Methoden, die jeweils für einen bestimmten Typ von Raucher entwickelt wurden. Allmähliche Reduzierung für diejenigen, die das Ritual beibehalten möchten. Natürliche Nikotinalternativen für diejenigen, die abrupt aufhören möchten, aber die Entwöhnung abmildern möchten. Verhaltenstools für diejenigen, die Muster durchbrechen möchten.

Unsere Mission ist einfach: Wir helfen Ihnen, auf Ihre Weise aufzuhören, nicht auf die „richtige“ Weise. Wir begleiten Sie von den ersten Zweifeln bis zur Rauchfreiheit. Mit Wissen, mit Hilfsmitteln, mit ehrlichen Erwartungen. Nachdem wir mehr als 50.000 Raucher begleitet haben, können wir mit Stolz sagen: Aufhören ist vielleicht nicht einfach, aber mehr als möglich!

Bist du unser nächster Erfolg?

Ricardo (34)

Deutschland

Tobias (51)

Deutschland

Monika (27)

Österreich

Nicole (40)

Deutschland

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Live-Zähler für die begleiteten Aufhörversuche:

C
O
U
N
T
E
R

Dauer: 2-3 Minuten

Finde heraus, welcher Typ Raucher du bist –

und welche Faktoren deine Erfolgschancen um +40 % steigern können

Persönliche Punktzahl

Berechne deine individuelle Punktzahl und finde heraus, was für dich am wichtigsten ist, um mit dem Rauchen aufzuhören.

Wertvolle Einblicke

Vielleicht ist es hart, aber du siehst sofort, wo es hakt.

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Wertvolle Einblicke

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Kostenlos und schnell

Innerhalb von 3 Minuten hast du den Test gemacht. Du zahlst nichts dafür.

Keine E-Mail-Adresse nötig

Denn kaum was nervt so sehr, wie tagelang mit unerwünschten E-Mails zugespammt zu werden.

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Denn kaum was nervt so sehr, wie tagelang mit unerwünschten E-Mails zugespammt zu werden.

Mach das Quiz!

Vergleich von Entwöhnungsmethoden:

Mit dem Rauchen aufzuhören kann echt anstrengend sein, vor allem, wenn du schon alles Mögliche versucht hast oder wegen der riesigen Auswahl an Produkten auf dem Markt nicht weißt, wo du anfangen sollst. Brauchst du überhaupt Hilfsmittel? Und wenn ja, wie hoch sind die Erfolgsaussichten? Was sagen die Bewertungen? Was kostet das?


Hier nebenan haben wir eine ehrliche Vergleichstabelle erstellt, die sowohl unsere Produkte als auch die von anderen Anbietern auf dem Markt für Raucherentwöhnung enthält.

Basierend auf 1.290 Online-Bewertungen

Benutzerfreundlich

Erfolgschancen >60%

Nutzungsdauer <2 Wochen

Preis < 70€

Bewertungen >4 Sterne

Nico Quit

Nikotin pflaster

Therapie

Heute auf Morgen

4

Tolles Quiz! Wertvolle Tipps

5

Ich war mir nicht sicher, ob es schon zu spät war, um aufzuhören, aber ich hab's trotzdem gemacht.

4

Tolles Unternehmen, hab's allen weiterempfohlen

5

Meine Schwester hat mir von aufhören.de erzählt, ich hab gleich die Nicoquit bestellt.

4

Leider schon rückfällig geworden, aber ich versuch's weiter!

5

Heute bin ich seit 100 Tagen rauchfrei! Super stolz

4

Tolles Quiz! Wertvolle Tipps

5

Ich war mir nicht sicher, ob es schon zu spät war, um aufzuhören, aber ich hab's trotzdem gemacht.

4

Tolles Unternehmen, hab's allen weiterempfohlen

5

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4

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5

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5

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5

Der Kundenservice war echt hilfsbereit, als ich mal Probleme hatte.

5

No-Nonsense-Ansatz, das gefällt mir!

4

Ich bin über Facebook draufgestoßen, echt cooles Quiz!

5

Ich bin jetzt in der zweiten Woche und es läuft gut. Die erste Woche muss man einfach durchstehen.

5

diese Firma hat mir so sehr geholfen, dass es sich einfach gut anfühlt. Ich erwarte mein Paket jeden Moment!

5

5 Sterne!

5

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5

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4

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5

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5

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5

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5

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5

5 Sterne!

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5

5 Sterne!

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Der Kundenservice war echt hilfsbereit, als ich mal Probleme hatte.

5

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5

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diese Firma hat mir so sehr geholfen, dass es sich einfach gut anfühlt. Ich erwarte mein Paket jeden Moment!

5

5 Sterne!

Für wen sind eure Produkte gedacht?

Alle unsere Produkte sind für Raucher geeignet, aber sicher nicht für alle Raucher. Wir sind genau das Richtige für Raucher, die:

- Schon mehrmals versucht haben, aufzuhören (cold turkey, Pflaster), aber gescheitert sind
- Vor allem aus Gewohnheit oder Ritual rauchen (Kaffee-Zigarette, nach dem Essen, Arbeitspausen)
- Aufhören wollen, aber nicht den abrupten Schock von „cold turkey” erleben möchten
- Ihre Rituale beibehalten möchten, während sie den Konsum reduzieren
- Einen wissenschaftlich fundierten Ansatz suchen, kein Wundermittel

NICHT geeignet für: Menschen, die erwarten, innerhalb von 7 Tagen ohne jegliche Anstrengung rauchfrei zu sein.

Was unterscheidet euch von anderen Anbietern von Raucherentwöhnungsprogrammen?

Wir glauben nicht an eine einzige magische Lösung für alle. Ein Ritualraucher braucht einen anderen Ansatz als ein Stressraucher. Deshalb bieten wir mehrere wissenschaftlich fundierte Methoden an: Filter zur schrittweisen Reduzierung für diejenigen, die das Ritual beibehalten möchten, natürliche Nikotinalternativen für diejenigen, die abrupt aufhören möchten, und Verhaltenstools für diejenigen, die Muster durchbrechen möchten. Wir verkaufen nicht einfach nur Produkte – wir begleiten dich von den ersten Zweifeln bis zur Rauchfreiheit. Kunden beschreiben uns oft als persönlich, sachlich und ergebnisorientiert.

Bekomme ich Unterstützung beim Aufhören?

So viel wie nötig, denn seien wir ehrlich: Gemeinsam aufzuhören ist angenehmer und oft erfolgreicher als alleine. Wenn du eines unserer Produkte bestellst, bekommst du dazu kostenlose Unterstützung in Form von: Unserem Scan & Go Guide: Ein PDF-Entscheidungsbaum für schwierige Momente (Heißhunger, Stress, soziale Situationen, Rückfälle) mit QR-Codes zu Videos und Artikeln, die dich bei deinem speziellen Problem unterstützen. Außerdem hast du Zugriff auf unsere Online-Blogs, FAQs, Tipps und mehr. Hast du eine bestimmte Frage, die du mit uns besprechen möchtest? Dann bist du nur eine Nachricht von unserer Hilfe entfernt. Unser Kundenerfolgsteam steht dir per Telefon, E-Mail und WhatsApp zur Verfügung.

Bietet ihr 1:1-Coaching an?

Im Moment nicht. Unser Scan & Go Guide und unsere digitalen Ressourcen sind so konzipiert, dass sie Selbsthilfe bieten und in 98 % der Fälle Infos und klare Schritte liefern, die dir weiterhelfen. Diese sind standardmäßig bei jeder Bestellung kostenlos enthalten.

Wenn du intensivere Unterstützung brauchst, verweisen wir dich an zertifizierte Raucherentwöhnungscoaches (kostenpflichtig, nicht über uns).

Wie schnell kommt meine Bestellung an?

Alle Bestellungen, die bis 22:00 Uhr reinkommen, werden am nächsten Werktag (Mo-Fr) von uns bearbeitet. In Deutschland, Österreich und der Schweiz dauert die Lieferung normalerweise 3-5 Tage. Bei Bestellungen in den Niederlanden und Belgien kommt oft noch ein Werktag dazu.

Alle Bestellungen kommen standardmäßig mit einem Tracking-Link, den wir dir automatisch per E-Mail schicken, sobald deine Bestellung bei uns bearbeitet und an die entsprechende Postfirma weitergeleitet wurde (wir arbeiten mit DHL, PostNL und Bpost zusammen).

Kann ich meine Bestellung zurückschicken?

Ja, klar. Innerhalb der EU hat jeder Kunde das Recht, Sachen innerhalb von 14 Tagen ohne Angabe von Gründen zurückzuschicken. Du kannst deine Rücksendung einfach anmelden, indem du uns per Telefon, E-Mail oder WhatsApp kontaktierst.

ACHTUNG: Aus hygienischen Gründen nehmen wir keine (teilweise) benutzten Produkte zurück. Wenn du das Paket geöffnet und benutzt hast, können wir es nicht zurücknehmen (ähnlich wie bei Kosmetik-/Hygieneartikeln).

Tipp: Bist du dir sicher, welches unserer Produkte am besten zu dir passt? Mach zuerst den Test, um herauszufinden, welcher Typ Raucher du bist und mit welcher Entwöhnungsmethode deine Erfolgschancen am höchsten sind.

Welche Zahlungsmethoden akzeptiert ihr? Ist meine Zahlung sicher?

Wir akzeptieren PayPal, Klarna (Zahlung nach Erhalt), Kreditkarte (Visa/Mastercard), iDEAL (Niederlande) und Bancontact (Belgien). Ja, alle Zahlungen werden sicher abgewickelt. Wir speichern selbst keine Kreditkartendaten und deine Transaktion ist mit 256-Bit-SSL verschlüsselt.

Was bedeutet „wissenschaftlich fundiert” bei euch?

Gute Frage! Das heißt, dass alle unsere Produkte auf jahrelanger, von Fachkollegen geprüfter Forschung basieren, wie z. B. von der Johns Hopkins University (1992, PMID: 1594643): NHG-Richtlinie (2024): Trimbos-Institut (2024): und Cochrane Reviews:
Wir behaupten nur Ergebnisse, die wir mit Daten belegen können.

Jung und alt. Mann und Frau. Stolz rauchfrei. Bist du unser nächster Erfolg?

''Ich wusste schon, dass es schlecht für meine Gesundheit und meinen Geldbeutel war, aber es nervt, das immer wieder zu hören. Selbst als bei meinem Mann COPD diagnostiziert wurde, konnte ich nicht aufhören. Als ich den Test auf Aufhörenzurauchen.de gemacht habe, musste ich weinen. Ich hatte das Aufhören die ganze Zeit falsch gesehen, obwohl die richtige Hilfe für mich die ganze Zeit da war, ich hatte sie einfach nicht gesehen. Mittlerweile bin ich bei Tag 50 und ich bin euch unendlich dankbar! Alles Liebe, Heike''

Simone Büttger (39)

90-Tage-Nichtraucher-Zertifikat

Lis Flaßer (53)

90-Tage-Nichtraucher-Zertifikat

Astrid Oswald (31)

90-Tage-Nichtraucher-Zertifikat

Walter Schüllman (66)

90-Tage-Nichtraucher-Zertifikat

Torsten Scherrer (26)

90-Tage-Nichtraucher-Zertifikat

Monika Schüllman (63)

90-Tage-Nichtraucher-Zertifikat

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